旬の野菜で作る！15分で完成する平日ランチレシピ3選｜ss wellness 公式オンラインショップ
忙しい平日でも、旬の野菜を使えば短時間で栄養たっぷりのランチが完成します。
今回は15分以内で作れる簡単レシピを3つご紹介します。
RECIPE 01
春キャベツと卵の塩昆布炒め
シャキシャキのキャベツに塩昆布の旨みが絡む、ごはんが進む一品。フライパンひとつで完成します。
春キャベツ・卵・塩昆布・ごま油 ／ 調理時間：約10分
RECIPE 02
新玉ねぎとツナの和風パスタ
甘みの強い新玉ねぎとツナを醤油バターで仕上げた、やさしい味わいの和風パスタ。
新玉ねぎ・ツナ缶・パスタ・醤油・バター ／ 調理時間：約15分
RECIPE 03
アスパラとベーコンのレモンスープ
旬のアスパラガスをたっぷり使った、さっぱりレモン風味のスープ。体の芯から温まります。
アスパラガス・ベーコン・鶏がらスープ・レモン ／ 調理時間：約12分
※食材の分量は2人前を目安にしています。
※旬の時期や地域によって食材の入手状況が異なる場合があります。